زندگی کی محرومیاں

ج ہم آپ لوگوں کو نیم گرم پانی پینے کے فائدے بتانےجارہے ہے۔ پانی ایک صحت مند زندگی کی ضمانت ہیں لیکن کیا آپ اس بات سے واقف ہیں کہ پانی کی کمی سے ہماری صحت پر کیا اثرات مرتب ہوتے ہیں کم لگتی ہے اس پر ہم پانی بھی بہت زیادہ کم پیتے ہیں لیکن پانی کم پینے سے ڈی ہائڈریشن کے چلتے ہیں جس سے متعلق مزید بیماریاں بھی بڑھتی ہیں اکثر لوگ اس بات کی طرف دھیان ہی نہیں دیتے ہیں کہ وہ کتنا پانی پی رہی ہیں اور کس ٹائم پر پانی پینے سے انھیں زیادہ بینیفٹس ملتے ہیں اور کس طرح سے پانی کا استعمال کرنے کی ضرورت ہے ایک ادمی کھانا کھائے بغیر تو رہ سکتا ہے لیکن پانی کے بغیر زندگی بسر کرنا مشکل بات ہے زیادہ تر لوگوں کا آج کل یہ معمول بن چکا ہے کہ وہ اپنے دن کی شروعات ایک کب چائی یا پھر کا فی سے ہی کرتے ہیں لیکن بہت کم لوگ ہی ایسے ہیں جو کہ اپنے دن کی شروعات ایک گلا س وار م واٹر یعنی کے نیم گرم پانی سے کرتے ہیں جو لوگ ایسا کرتے ہیں اس سے ان کو بہی سے متعلق ہونے والی بیماریوں کا خطرہ نہ ہونے کے برابر ہوتا ہے کیونکہ خالی پیٹ نیم گرم پانی کی عمل سے نہ صرف میٹابولیزم بہتر طریقے سے کام کرتا ہے بلکہ جسم کا ہر ایک اورگن صح